Általában azt veszem észre, hogy azok, akik szeretnének áttérni az egészséges életmódra, már a legelején elvéreznek. Nem azért, mert lusták, vagy mert képtelenek legyűrni azt a salátát a torkukon, hanem azért, mert annyi információ zúdul rájuk hirtelen, hogy nem tudják, melyikhez kapjanak. Pedig a…

  Az előző posztban elmeséltem, hogy mi ösztönzött a blog elindítására: egyszerűen vért kell izzadni ahhoz, hogy normális, egészséges kajákat találjon itthon az ember, és ha ezt elérhető áron is szeretné csinálni, akkor gyakorlatilag úgy érezheti magát, mintha tűt keresne a szénakazalban. De…

Ha rákattintottál a blog címére, és nem csak a "Siralmas a helyzet itthon" húzott be a csőbe, akkor feltételezem, hogy érdeklődsz az egészséges életmód iránt. Ha így van, és nem most kezded a dolgot, biztosan belefutottál már néhány #fitlifestlye #fitfam #healthychoises Instagram oldalba, vagy…