fittkereso készítette ezt a képet.
Ajánlott bejegyzések:
-
Ez ma a második reggelim, mert miért ne? Ha úgy érzitek, éhesek maradtatok az első után, és messze van még az ebéd, ne tagadjátok meg a tápanyagot a testetektől azért, mert már egyszer ettetek. A szervezetetek tudja, hogy mikor mire van szüksége!
-
Ez a kicsit gyűrött csomag a hétvégi nasim volt. Sokszor nem tudom megállni, hogy esténként ne nassoljak, ilyenkorra veszek ehhez hasonló csemegéket, hogy legyen egészséges választék is. Bár ebben a kölesgolyóban van egy kis cukor, ennyi még belefér, tényleg elhanyagolható mennyiség.
-
Szerencsére egyre nagyobb a választék egészséges nasikból is a fővárosban, itt van például az Anjuna Ice Pops is, ami tényleg olyan finom, mint amilyennek tűnik. Nem olyan olcsó, mint két gombóc fagyi, de sokkal-sokkal jobbat tesz a testeteknek.
-
Nézzétek, találtam cukormentes előre elkészített zabkását!! Ezekkel nagyon kell vigyázni, mert rengeteg gyártó megvezeti a fogyasztókat azzal, hogy egészségesnek titulálja a zabkásáját, holott tele van hozzáadott cukorral. Ez nincs!
-
Ne csak csirkét egyetek, néha érdemes halacskát is építsétek be az étrendetekbe!
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.