fittkereso készítette ezt a képet.
Mit csinál az ember lánya, ha akciós az áfonya? Hát annyit eszik belőle, hogy rosszul lesz!
fittkereso készítette ezt a képet.
Egy jó kakaós csiga sose rossz! A múltkor írtam nektek a Félegyházi csalóka csigájáról, a Lipótitól azonban nem kell félni. Liszt is, cukortartalom is stimmel, ráadásul nagyon finom!
fittkereso készítette ezt a képet.
Rólam tudni kell, hogy imádom az édességet, és képtelen vagyok lemondani róla. Éppen ezért mindig keresem az egészséges verziókat - ezt például az egyik kínaiban találtam 290 forintért, állítólag hozzáadott cukor nélkül készül. Nem mondom, hogy olyan íze van, mint egy #Lindt csokinak, de határozottan nem rossz!
fittkereso készítette ezt a képet.
Egy kis nasit valaki?
fittkereso készítette ezt a képet.
Ebben a hülye hidegben még fontosabb, hogy elég vitamint egyetek!
fittkereso készítette ezt a képet.
Medvehagymás csirkemell zsírszegény sajttal és zöldséges bulgurral.
fittkereso készítette ezt a képet.
Egészséges alternatíva a Mester utcai Kantin napi menüjében: csirkecombfilé hagymával és zöldséges rizzsel!
fittkereso készítette ezt a képet.
De mi a helyzet a fehérjeporral? Sokan nem szeretnének fehérjét inni, mert mesterségesnek tartják, vagy attól félnek, hogy túl nagy izmaik lesznek tőle.
fittkereso készítette ezt a képet.
Egy kemény edzés után soha ne maradjatok éhgyomorral - reggel fehérje-szénhidrát kombó a tuti, hogy legyen energiátok a nap hátralevő részére, este pedig a fehérjebevitel a fontos.
fittkereso készítette ezt a képet.